건강

수족냉증과 손발 저림 원인

겨울이 아닌데도 한여름에 손발이 차거나 손발이 저려서 병원에 입원하는 사람들이 많다. 이런 경우 수족냉증이라고 하며 동반하여 손발 저림 증상이 나타난다. 그렇다면 수족냉증이 생기는 원인은 무엇일까? 오늘은 수족냉증의 원인과 그 증상 중 하나인 손발 저림에 대해 알아보도록 하자. 수족냉증의 원인과 손발 저림 수족냉증은 차가운 환경에 노출되지 않았는데도 손이나 발이 차가워지는 것으로 직접 손과 발을 만져봐도 냉기가 그대로 느껴진다. 따뜻한 환경에 노출되어도 손발이 따뜻해지지 않고 겨울이 되면 냉증이 더 심해지는 경우가 많다. 그로 인해 손발 저림도 심해진다. 손발 저림에는 매우 다양한 원인들이 있기 때문에 원인을 찾아 그에 맞는 치료를 하는 것이 매우 중요하다. 수족냉증의 원인 수족냉증의 원인은 다양한다. ..

2023. 2. 25. 07:15

건강

남성 탈모가 생기는 원인 및 예방법

중년에 접어든 남자들의 가장 큰 고민 중 하나는 바로 남성 탈모일 것이다. 나이가 들어감에 따라 점점 머리카락이 얇아지고 하루가 다르게 빠져가는 것을 느낀다. 탈모를 멈출 수 있는 방법이 없을까 많은 사람들이 검색하고 있을 것이다. 남성탈모는 어떻게 진행되는 것이고 또 어떻게 관리를 해야 할지 오늘 확실하게 알아보도록 하자. 남성탈모의 정의 남성탈모는 정상적으로 모발이 있어야 하는 자리에 모발이 없는 것을 말한다. 모발은 생명유지에 직접적인 역할을 하지는 않는다. 하지만 미용적인 측면에서 있어서 머리카락은 매우 소중하며 탈모가 진행된다거나 이미 많이 진행되었다면 남자들의 자존감에도 상당한 영향을 미친다. 또한 탈모로 인하여 우울증까지 영향을 줄 수 있기 때문에 중년에게는 심리적으로 상당히 큰 타격을 미친..

2023. 2. 24. 05:52

건강

코골이, 수면 무호흡증 치료법은?

, 우리 주위를 둘러보면 코골이를 심하게 하는 사람들을 많이 볼 수 있다. 코골이가 수면 무호흡증을 불러오고 심혈관 질환에 문제가 생긴 다는 이야기는 다들 들어보았을 것이다. 그렇다면 코골이와 수면 무호흡증을 해결하는 방법은 없는 것일까? 코골이를 해결하는 방법과 치료법에 대하여 알아보도록 하자. 코골이, 수면 무호흡증으로 발전될 가능성 매우 높음 주위에 잠을 자면 사정없이 코를 골아대는 사람들이 있다. 그와 함께 잠을 자는 사람도 괴롭고 잠을 깨고 난 이후 피해를 끼친 것 같아 코골이를 한 사람도 괴로운 것이 바로 코골이다. 코골이로 인하여 군대시절 혼이 많이 나본 경험이 있는 사람도 있을 것이고 신혼 초에 코골이로 인하여 각방을 쓰게 된 경우고 많을 것이다. 또한 직장이나 동호회에서 MT를 가게 되면..

2023. 2. 23. 07:13

건강

두통이 발생하는 원인, 고혈압 때문?

회사생활을 하다 보면 심각한 스트레스에 시달리는 사람들이 많다. 스트레스를 받다 보면 두통이 발생하는 것 같은 느낌이 들고 머리가 무겁고 뒷덜미가 뻐근한 느낌을 많이 받아보았을 것이다. 이런 증상들은 영화에서 보듯 머리를 붙잡는 고혈압 때문에 생기는 증상들일까? 두통이 발생하는 원인과 고혈압과의 관계에 대해 파헤쳐보도록 하자. 두통의 원인은 고혈압? 많은 사람들이 스트레스 때문에 혈압이 높아져 두통이 발생한다고 생각하여 대부분 병원에서 혈압검사를 많이 한다. 하지만 의외로 정상적인 혈압판정을 받은 사람들이 많다. 그런데도 불구하고 뒷목과 어깨가 많이 뻐근하고 두통이 발생하는데 그렇다면 두통의 원인은 대체 무엇이란 말인가? 고혈압과 두통과의 관계는 드라마에서 보는 것과 같은 뚜렷한 증상을 보이는 그런 관계..

2023. 2. 22. 07:17

건강

콜레스테롤 수치 낮추는 방법

콜레스테롤 수치가 높아서 병원에서 위험진단을 받아본 적이 있는가? 아마도 중년의 나이 접어들었다면 대부분 콜레스토렐 수치가 높다는 이야기를 많이 들어보았을 것이다. 그렇다면 콜레스테롤이 무엇이기에 우리를 두려움에 떨게 하고 콜레스테롤 수치를 낮추는 방법에 대해 알아보자. 콜레스테롤이란? 주변 사람들 중 뇌경색이나 심근경색으로 사망한다는 이야기를 많이 들어보았을 것이다. 사망의 요인 중 중요한 하나가 바로 콜레스테롤이 혈관을 막아서 발생하기 때문이다. 콜레스테롤은 익숙한 단어이지만 정작 그것이 무엇인지 대부분은 사람들은 정확히 모르고 있다. 콜레스테롤이란 인체의 세포막을 구성하는 중요한 성분인데 이는 소화를 돕는 담즙산을 만드는데 필요하며, 생리적 기능을 위한 성 호르몬, 스테로이드 호르몬, 비타민D의 합..

2023. 2. 21. 05:59

건강

자연분만 vs 제왕절개 장단점 및 차이점

아이를 출산할 때가 되면 산모들은 자연분만과 제왕절개 사이에서 많은 고민을 하게 된다. 자연분만은 하고 싶지만 산통이 걱정되고 제왕절개를 생각하면 제왕절개는 아이에게 좋지 않은 영향을 미친다는 이야기 때문에 무엇을 해야 할지 망설이게 된다. 이 선택의 궁금증에 대해 확실하게 풀어줄 테니 정독해 보길 바란다. 자연분만과 제왕절개의 추이 여성들은 임신 소식을 들을 때는 매우 기쁘지만 아이를 어떤 방식으로 낳을까에 대한 고민을 많이 한다. 출산에 대한 두려움이 매우 크기 때문이다. 그래서 출산 임박 전까지도 자연분만을 할까 제왕절개를 할까 고민하는 임산분들이 많다. 출산한 여성들을 조사해 보면 최근 6:4의 비율로 자연분만이 훨씬 많았다. 우리나라의 제왕절개 분만 증가율은 시간이 지날수록 점점 커지고 있다. ..

2023. 2. 20. 07:14